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에어프라이어에 종이호일을 깔고 고등어의 껍질이 위로 가게 올린 후 200도 10분, 고등어를 뒤집어 다시 10분, 총 20분을 구워낸다. 에어프라이어는 프라이팬과 반대로 윗부분이 먼저 그리고 많이 조리되므로 고등어 껍질의 영양분이 살에 스며들도록 껍질이 위로 가게해서 먼저 익힌다.
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에어프라이어 고등어구이 고등어 손질법 : 네이버 블로그
에어프라이어 고등어구이 안녕하세요 마리마더입니다. 오늘은 에어프라이어 고등어구이를 소개해 드릴게요….
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마리쿡 대표. 천안아산 쿠킹클래스 운영. 맛간장 등 3개의 특허 보유. 마리쿡 상표권, 서비스표권, 디자인 등 특허 보유.
고등어구이 에어프라이어 요리 : 네이버 블로그
기름 한방울 튀지않고 구워내는 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 고등어구이 에어프라이어에…
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이마트 노르웨이 고등어살 900 후기 – 에어프라이어 | My Day and Life
이마트를 방문했다가 약간의 할인을 하기에 구입을 한 노르웨이 고등어살 900 입니다.정가는 12,800원, 2,560원 할인이 적용되어 만원이 살짝 넘은 가격에 구입을 하였습니다.
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포장지에 표기된 에어프라이어 180도 20분은 해동 이후의 조리방법이니 5분이나 10분 더 에어프라이어를 설정해야 할 듯 합니다.
노르웨이 고등어살 900의 고등어들이 짧고 두툼하다 했는데, 이 짧은 길이가 에어프라이어 사이즈에 딱 맞네요.
비디오 고등어 에어 프라이어 에어프라이어로 고등어 굽기
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